Faktasider

VL_VL_ALL_1200x600_1907_Facts_Antioxidants_Blue_Berries.jpg

Antioksidanter

Kroppen bruker antioksidanter for å beskytte cellene i kroppen mot oksidativt stress. Noen antioksidanter er enzymer som kroppen produserer selv, mens andre antioksidanter, slik som C-vitamin og E-vitamin, må vi få tilført fra maten.

Reaktive oksygenforbindelser

Antioksidanter er kroppens naturlige forsvar mot reaktive oksygenforbindelser, som frie radikaler. Kroppen produserer en rekke enzymer som fungerer som antioksidanter. De virker ved å forhindre, uskadeliggjøre og reparere skader forårsaket av et overskudd av reaktive oksygenforbindelser i kroppen.

Reaktive oksygenforbindelser blir hele tiden dannet i kroppen som et biprodukt når kroppen forbrenner oksygen. Et eksempel på reaktive oksygenforbindelser er frie radikaler. Antioksidanter hjelper kroppen med å nøytralisere de skadelige oksygenforbindelsene. Uten antioksidanter ville oksygen fungert som gift i kroppen.

Balanse mellom dannelsen av de reaktive oksygenforbindelsene og deres tilintetgjørelse ved hjelp av antioksidanter er viktig for at kroppens celler skal fungere optimalt.

Naturlige, sterke antioksidanter

En rekke ulike forbindelser bidrar til å beskytte cellene mot oksidativt stress:

  • Vitaminer som riboflavin, C-vitamin og E-vitamin
  • Mineraler som selen, kobber og sink
  • Enzymer som produseres av kroppen

Antioksidantene finnes naturlig i kroppens celler i form av ulike enzymer. Andre antioksidanter kan ikke produseres av kroppen, men må tilføres via kosten slik som C-vitamin og E-vitamin og mineralene selen, kobber og sink. Matvarer som er rike på antioksidanter, som for eksempel C-vitamin og E-vitamin, inkluderer bær, frukt, nøtter, grønnsaker og krydder.

Hva gjør antioksidanter?

Antioksidantsystemet i kroppen består av en rekke enzymer som kroppen produserer. Disse hjelper kroppen med å holde cellene vitale. De reaktive oksygenforbindelsene som dannes under forbrenningen i kroppen kan oksidere og påvirke kroppens celler. Dette er samme prosess som skjer når fett harskner eller en spiker ruster. Kroppens naturlige "rustmiddel" er antioksidanter. Når kroppen blir utsatt for belastninger slik som stress, sollys, usunn mat, hard trening med mere blir det dannet en økt mengde av de skadelige oksygenforbindelsene.

I tillegg kan vi få i oss ekstra med antioksidanter fra maten vi spiser. Antioksidanter som C- og E-vitamin bidrar til å beskytte cellene mot oksidativt stress.

Bestill
  • Nå enda bedre for hjertet

VitaePro

  • NYHET! Nå enda bedre for hjertet
  • Også godt for muskler, ledd og immunsystem
  • Nå får du gratis kollagentilskudd i gave

Tilbud: -50 % første pakke

Nå kun 169,00 338,00

VitaePro inneholder ingredienser med positiv effekt:
LEDD:
Boswellia serrata bidrar til å holde leddene komfortable. MUSKLER: Vitamin D bidrar til å opprettholde normal muskelfunksjon. IMMUNSYSTEM: Selen samt vitamin B12, C og D bidrar til immunsystemets normale funksjon. HJERTE: Omega 3-fettsyrene DHA og EPA bidrar til hjertets normale funksjon. Positiv effekt på hjertets normale funksjon ved 250 mg DHA og EPA (2 kapsler/døgn). BLODOMLØP: Olivenolje-polyfenoler bidrar til å beskytte fettstoff er i blodet mot oksidativt stress. Gunstig effekt oppnås ved inntak av 5 mg hydroksytyrosol, tilsvarende 20 g olivenolje. BESKYTTER CELLENE: Antioksidantene selen og vitamin C og E bidrar til å beskytte cellene mot oksidativt stress. REDUSERER TRETTHET: Vitamin B12 og C bidrar til å redusere tretthet og utmattelse.

Nå kun